Xin chào cả nhà, chắc trong mỗi chúng ta đều có những nỗi lòng và niềm tâm sự khác nhau. Tôi cũng vậy, là một cô gái dễ bị tâm trạng tôi thường bị kéo vào những trạng thái mông lung và mệt mỏi.
Hãy cùng nghe câu chuyện của tôi bạn nhé!
1 . Tôi đã từng bị tổn thương tình cảm
Cách đây hơn 7 năm, khi còn là một cô sinh viên năm nhất, tôi đã có mối tình cấp ba được 2 năm. Khi đó, tình cảm này đúng kiểu là nắm tay nhau và cùng nhau nỗ lực học tập vậy đó. Một tình cảm trong sáng và rất tự nhiên, nhưng khi lên đại học thì nó lại bị biến tấu.
Từ việc gặp gỡ đến những lần nhắn tin cho nhau, dường như phía bên kia (nam) bắt đầu có những biểu hiện như thờ ơ, và kiếm đủ mọi lý do. Tôi khi đó là một cô gái đúng kiểu ngây thơ và chưa từng va chạm một điều gì, ra đường sẽ rất dễ bị lừa và bắt nạt. Nên tôi xem họ làm một “bờ vai” và là nơi cho tôi động lực để học và cố gắng làm quen với một môi trường mới.
Nhưng không, vào khoảng cuối học kỳ 1 tôi bị họ “đá” và phũ phàn cắt đứt mối quan hệ này. Lúc đó, tôi như suy sụp hoàn toàn, khóc và chỉ biết khóc mà thôi. Cứ bắt cứ lúc nào tôi cũng khóc và khóc, kiểu khóc thương cho số phận của mình vậy đó.
Phải một thời gian dài như thế, tôi bắt đầu rơi vào trạng thái buồn rầu, không còn hoạt bạt hay vui vẻ như trước nữa. Tôi đã bị trầm cảm, một cảm giác chỉ có u sầu, không động lực và cứ lủi thủi một mình cho đến khi…. Cho đến khi tôi bắt đầu mở lòng và tâm sự, kể chuyện cùng nhỏ bạn thân của tôi. Khi đó, vừa kể nước mắt vừa dàn dụa, khóc nhưng không buồn, nước mắt ấy là giải toả cho sự uất ức của tôi vậy đó.
Và chuyện gì rồi cũng qua, tôi bắt đầu lấy lại tinh thần và kiểu “sao lúc đó mình lại vậy nhỉ, họ vô tâm như vậy thì có gì đáng đâu mà buồn”. Từu khi đó tui không bao giờ để người khác khiến bản thân bị tổn thương và dần cẩn trọng hơn trong mọi mối quan hệ.
2 . Tôi bị trầm cảm ngay trong chính gia đình của tôi
Các bạn đã từng cảm thấy bản thâm lạc lõng ngay chính gia đình của bản thân chưa. Tôi thì có đó!
Tôi luôn có một suy nghĩ rằng “sao các thành viên trong gia đình mình lại khác mình vậy?”. Đó là suy nghĩ của tôi cho đến thời điểm này, tôi không biết vì sao lại như vậy, bởi luôn có một rào cản ngăn cách giữa tôi và gia đình.
Tôi nhớ nhất vào thời điểm cuối năm học cấp 3 chuẩn bị thi đại học. Ba mẹ tôi bất hoà, hay gây gỗ với nhau, dường như họ chẳng quan tâm đến sự tồn tại của tôi, chẳng quan tâm đến cảm nhận của tôi khi trước mặt tôi họ lại làm như thế. Thích thì cãi nhau, nói lời nặng nhẹ với nhau đôi lúc còn quát mắng lại tôi một cách vô cớ.
Khi ấy, tôi vừa áp lực về việc học hành thi cử, vừa phải gắng chịu thêm áp lực mà ba mẹ tạo ra trong không khí ở nhà. Tôi dường như sợ về nhà!
Tôi khóc rất nhiều và rất nhiều!
3. Tôi bị trầm cảm ngay chính trong suy nghĩ của bản thân
Như tôi có chia sẻ, tôi là một cô gái khá nhạy cảm và luôn sống nội tâm, tôi dễ xúc động và bị ảnh hưởng tâm trạng.
Mỗi lần như vậy tôi luôn rơi vào trạng thái u sầu, mông lung và chẳng thiết nghĩ gì về một điều gì cả. Cảm giác không có một điều gì ý nghĩa trong cuộc sống vậy đó.
Tôi thường hay bị lắm nhưng tôi cũng đã vượt qua!
Bạn biết không? Trầm cảm nó là một bệnh lý xuất phát từ trong suy nghĩ của bản thân và một phần nhỏ ảnh hưởng từ bên ngoài. Để chiến thắng trầm cảm này thật sự là hoàn toàn ở bạn, bạn phải luôn giữ vững tinh thần để nó không gục ngã bạn! Nếu như thật sự bạn không vượt qua hãy sử dụng quyền trợ giúp từ người tin cậy sớm nhất có thể bạn nhé!
Tiếp tục với Facebook
Hoặc đăng nhập với Google
Trầm cảm sẽ là một cơn ác mộng và cũng là một nỗi nguy cho mỗi chúng ta. Hãy luôn giữ vững tinh thần và vượt qua bạn nhé!
Điều sợ nhất củ trầm cảm chính là bản thân người bị ko biết mình đang bị như thế nào
ivermectin tablet – order carbamazepine 400mg online cheap carbamazepine 200mg without prescription
order accutane without prescription – order zyvox 600 mg online cheap linezolid 600mg pills
purchase amoxil pill – buy cheap generic ipratropium buy combivent 100 mcg pill
cost azithromycin – brand tindamax 300mg nebivolol 5mg cheap
cheap omnacortil sale – prednisolone 40mg usa buy progesterone generic
oral lasix – order nootropil 800 mg online order generic betamethasone 20 gm
order neurontin 800mg pills – itraconazole 100mg over the counter itraconazole usa
order augmentin 625mg generic – cymbalta 40mg tablet cost duloxetine 40mg
order generic doxycycline – glipizide order online order glipizide 5mg sale
buy augmentin online cheap – order ketoconazole 200mg for sale brand duloxetine 20mg
buy generic semaglutide – buy cheap generic vardenafil cyproheptadine 4 mg over the counter
where can i buy zanaflex – hydroxychloroquine brand order hydrochlorothiazide 25 mg online
very nice publish, i actually love this website, carry on it
cheap cialis 10mg – tadalafil buy online viagra ca
buy viagra 100mg without prescription – viagra pills 50mg buy cialis online safely
lipitor 10mg usa – order prinivil pill lisinopril over the counter
buy cenforce generic – chloroquine uk metformin 500mg cheap
atorvastatin 10mg oral – oral atorvastatin 20mg buy generic lisinopril
buy atorvastatin online – lisinopril 5mg canada order prinivil pill
great points altogether, you simply gained a new reader. What would you suggest about your post that you made a few days ago? Any positive?
treat esophagus – order atenolol online cheap tenormin 100mg over the counter
methylprednisolone us – medrol 4mg oral order aristocort 10mg
buy clarinex 5mg generic – purchase claritin sale dapoxetine pill
buy generic misoprostol – buy misoprostol 200mcg online brand diltiazem
buy acyclovir 400mg without prescription – zyloprim 300mg drug buy crestor paypal
domperidone usa – buy generic sumycin online flexeril canada
motilium drug – generic sumycin 500mg flexeril 15mg uk
brand inderal – order methotrexate 2.5mg sale methotrexate 5mg pill
coumadin online – warfarin 2mg uk losartan drug
order levaquin 250mg for sale – cheap levaquin 500mg zantac 150mg cheap
order nexium – imitrex order buy imitrex 50mg pills
buy generic mobic – celebrex over the counter buy flomax