Cân bằng cuộc sống

0 người theo dõi • 118 Bài viết
4 phút đọc
9 dấu hiệu phổ biến của bệnh trầm cảm

Nếu bạn thấy mình quên làm những việc bình thường như đánh răng hay chải tóc, đây có thể là triệu chứng của trầm cảm. Nhiều người bị trầm cảm có sức khỏe răng miệng kém.

5 phút đọc
Bài học từ người Thầy dạy võ

Ngay sau khi trận đấu bắt đầu lại, đối phương phạm phải sai lầm nghiêm trọng: anh ta coi thường đối thủ và mất cảnh giác. Ngay lập tức cậu bé dùng thế võ duy nhất của mình quật ngã đối phương và khóa chặt anh ta trên sàn.

1
1682
8 phút đọc
Bạn đã biết đến quyển sách “Hãy khiến tương lai biết ơn vì hiện tại bạn đã cố gắng hết mình”?

Có bao giờ bạn cảm thấy những nỗ lực của mình đều không có kết quả chưa? Có bao giờ bạn cảm thấy thật mông lung, không biết nên tiến hay lùi, tương lai phía trước rất mù mịt chưa? Chắc hẳn không ít thì nhiều, những người trẻ chúng ta đã từng phải trải qua khoảng thời gian tăm tối ấy. Thật ra, mỗi giai đoạn đều có khó khăn nhất định, khó khăn đến để tìm ra được

0
1419
3 phút đọc
Bất đồng anh chị em, bắt nguồn từ cha mẹ

Có trường hợp khác là cha mẹ liên tục dồn tài sản để giúp những đứa con hư, ăn chơi trác táng, phá của phá nhà. Trong khi những đứa ngoan ngoãn đàng hoàng thì lại không được cha mẹ giúp đỡ, thậm chí còn dùng chính tài sản riêng của đứa ngoan tiếp tục cứu đứa hư.

0
1411
5 phút đọc
Bên ngoài luôn nở nụ cười

(phần 1) Thế nào chỉ là buồn đơn thuần, thế nào là trầm cảm?Tôi cho rằng những yếu tố quan trọng nhất chính là thời gian buồn và những thay đổi rõ rệt cả về tâm lý lẫn thể chất. Nỗi buồn kéo dài trong một, hai ngày hay một tuần thì không phải là […]

0
2250
3 phút đọc
Bí quyết giữ gìn hôn nhân

Có một lần tôi được một linh mục chia sẻ, ông ấy bảo tất cả những cặp vợ chồng từng được ồng làm lễ hôn phối, ông đều dặn 1 bí quyết để giữ lửa hôn nhân. Đó là mỗi năm cứ ghé gặp ông, ông sẽ tặng 1 cặp đèn cầy, đem về để […]

0
1847
5 phút đọc
Bình Yên Là Gì?

Vẫn biết rằng, bình yên sẽ không thể nào trọn vẹn nếu thiếu đi tiền tài, vật chất, nhưng nếu quá mong cầu, đuổi theo tiền tài, vật chất, con người ta lại khó có được những giây phút thực sự bình yên. Bình yên là tấm gương phản chiếu của hạnh phúc. Muốn có được bình yên, bạn sẽ tự khắc biết cách đi tìm, bởi “không ai mang lại cho bạn sự bình yên ngoài chính bạn”.

0
4466
7 phút đọc
Bố mẹ cần nắm bắt tâm lý tuổi 16 thế nào?

Dễ nổi nóng, thích nổi loạn, nhạy cảm, cần được thấu hiểu có lẽ là những từ miêu tả thật sát về tâm lý của độ tuổi 16 – độ tuổi dư thừa năng lượng, bố mẹ cần nắm bắt để giúp con phát triển tối ưu.

0
1407
4 phút đọc
Bộ phim chữa lành của tôi

Vào năm số 7 đó của cuộc đời tôi, khi tình hình dịch Covid vẫn đang nóng vô cùng, lần đầu tiên tôi biết thế nào là trầm cảm. Còn cách nào khác để tự cứu mình hơn là những bộ phim? À thì, nếu bạn quan tâm thần số học thì bạn cũng biết, […]

2
1870
10 phút đọc
Cần bao nhiêu thời gian để hình thành 1 thói quen

Đó là những hành vi định hình trong cuộc sống và được coi là bản chất thứ hai của con người nhưng nó không sẵn có mà là kết quả của việc sinh hoạt, học tập, rèn luyện, tu dưỡng của mỗi cá nhân trong cuộc sống hằng ngày, tuy vậy thói quen cũng có thể bắt nguồn từ một nguyên nhân đôi khi rất tình cờ hay do bị lôi kéo từ một cá thể khác.

3 phút đọc
Cánh diều tuổi thơ của ba làm cho tôi…

Tôi là thế hệ cuối 9X, các bạn biết đó, thời điểm ấy công nghệ smart phone vẫn chưa phát triển. Nên phần lớn thời gian của tôi là đeo theo ba mẹ và nô đùa cùng đám bạn trong xóm.

0
3842
11 phút đọc
CÂU CHUYỆN TÌNH YÊU

Ai cũng có kí ức của riêng mình. Tôi luôn hỏi tại sao ông trời lại mang đến cho tôi kí ức buồn đến vậy. Tôi từng muốn vứt bỏ kí ức ấy như nhấn nút delete trên bàn phím máy vi tính nhưng tôi không làm được vì trong kí ức buồn nó tồn tại khoảnh khắc hạnh phúc, cũng như không có tình yêu nào là vĩnh hằng cả chỉ có nhưng khoảnh khắc là mãi mãi, đủ dũng cảm và bình thản khi nhớ về tình cũ- người cũ. Đến đây, tôi lại cảm ơn ông trời đã cho tôi những kí ức đẹp sẽ mang theo bên mình vì nó là duy nhất, vì nó đáng giá.

0
1532
3 phút đọc
Châm ngôn cuộc sống hằng ngày cho mỗi chúng ta

Nếu là đàn ông, bạn có nỡ lòng nào để vợ con sống trong căn nhà thuê tạm bợ, thiếu ăn thiếu mặc. Không chịu cố gắng tốt nhất nên khổ 1 mình, đừng kéo thêm 1 dây truyền trong vòng xoáy nghèo khổ nữa!

8 phút đọc
Chào em- Cô bé hàng xóm (những câu chuyện tình yêu lãng mạn có thật)

Tình yêu có phải đi thật xa mới có thể kiếm tìm được tấm chân tình cho chính mình. Có những điều đang hiện hữu xung quanh chúng ta mà chẳng một ai mải mai để tâm gì đến. Câu chuyện sắp tới đây sẽ khiến cho chúng ta cảm thấy vô cùng ngạc nhiên đến mức ngỡ ngàng vì sự sắp đặt duyên số một cách trùng hợp đến lạ này. Một trong những câu chuyện tình yêu lãng mạn có thật trong mọi thời đại nên đọc và lắng nghe.

0
3729
3 phút đọc
Chênh vênh trong cuộc đời

Có những ngày cuộc sống như một hành trình leo núi, ta cố gắng tiến lên, nhưng mỗi bước đi dường như đều nặng nề. Những ngã rẽ cuộc đời hiện lên mờ mịt, đòi hỏi ta phải quyết định, chọn lựa một con đường nhưng lại không biết liệu phía trước sẽ có gì […]

0
191
3 phút đọc
Chớ Thấy Sóng Cả Mà Ngã Tay Chèo

Ngày xưa tôi định nghĩa khó khăn, thử thách, áp lực là những khái niệm như là : phải làm bài trình bày cho sếp duyệt, phải chạy áp lực doanh số, phải đạt KPI…thật ra những cái đó khó khăn, nhưng nó là…hiển nhiên. Nói cái khác đó là cái giá phải trả 1 […]

0
2132
3 phút đọc
Chồng cần gì ở vợ

Nhiều người phụ nữ nghĩ rằng, chồng mình cần mình phải xinh đẹp, phải nổi bật, phải toả sáng để chồng tự hào mỗi khi đi bên cạnh. Thật ra đó là suy nghĩ chưa đúng. Đàn ông có khi yêu và cưới rất khác nhau. Khi yêu, họ thích một người phụ nữ xinh […]

4 phút đọc
Chuyện xây cầu Brooklyn

Trong suốt 13 năm, Washington đã ra lệnh bằng ngón tay duy nhất còn chuyển động của mình cho đến khi hoàn thành cây cầu Brooklyn kỳ vĩ mà chúng ta nhìn thấy ngày hôm nay.

0
1789
8 phút đọc
Cô bé – Sao lại đánh cắp trái tim tôi thế cơ chứ (những câu chuyện tình yêu lãng mạn có thật)

“Các bạn ở đây có bao giờ tin vào mối tình của tuổi học trò không?” “những câu chuyện tình yêu lãng mạn có thật?” Với một đứa con trai như tôi thì nếu hỏi tôi ở thời điểm khi mỗi ngày đều phải xin mẹ tiền đi học mỗi buổi sáng chắc có lẽ tôi chẳng tin được đâu.

1
1497
4 phút đọc
CÓ BỐ CÓ MẸ BÊN CẠNH

Tôi sinh ra tại một vùng quê Miền Bắc, trong một gia đình thuần nông, bố mẹ làm nông nghiệp, không phải một đời mà là mấy đời làm nông nghiệp. Cuộc sống nghèo khó bủa vây. Tôi thấy bố mẹ tôi tất bật với công việc đồng áng hằng ngày, cày cuốc, nuôi con […]

0
135
5 phút đọc
Có một sự thật về cuộc sống

Bạn có nhận thấy rằng, khi nào bạn còn muốn xa lánh, trốn chạy khỏi một kinh nghiệm, một rắc rối hay một người nào, bạn càng gặp nó thường xuyên hơn, cho đến khi bạn chịu đối mặt để vượt qua.

3
608
2 phút đọc
Có những điều khó nói ra phải làm sao?

Đôi lúc mình ngộ nhận những điều đó là “bình yên”, bạn có nghĩ giống mình? Mình là một cô gái thích sự riêng tư và có chút OCD

3
1397
6 phút đọc
Có những điều là sự oán trách…

Mong rằng mọi thứ sẽ mau trôi qua, mong rằng bản thân sẽ vượt qua mọi tiêu cực để tiến tới phát triển… Bạn có từng như mình không ạ? Bản thân mình không có gì để than vãn cả, bản thân được sinh ra trong một gia đình đầy đủ cha mẹ, người thân, […]

4 phút đọc
Có những ngày rơi lệ

Có những ngày, dù biết trước điều gì sắp xảy đến, dù đã chuẩn bị tâm lý, tự nhủ rằng phải mạnh mẽ để vượt qua, thế mà khi nó thực sự ập đến, mình vẫn chẳng thể ngăn nổi những giọt nước mắt. Chúng rơi như một phản xạ tự nhiên, không kìm lại […]

0
197