Tâm trí bạn và cuộc sống của bạn

Chúng ta nên cảm ơn trời đất vì vẫn còn đôi mắt để thấy, đôi tai để nghe, và chiếc miệng để nói. Những điều tưởng chừng như hiển nhiên này lại là cả một món quà quý giá. Nhưng nếu chỉ được giữ lại một trong ba điều ấy, bạn sẽ chọn gì? Tôi […]

Đây thật sự là một bộ phim mà mình cho 10 điểm, cả về nội dụng, âm nhạc, hình ảnh, ý nghĩa và lời thoại đều rất tuyệt vời, nó mang lại cho người xem cảm giác yên bình và hạnh phúc,

Mình thấy có những người sống một cuộc đời rất đơn giản. Họ không cần một thế giới rộng lớn, không cần hàng trăm mối quan hệ hay những điều hào nhoáng. Thế giới của họ nhỏ bé, gói gọn trong một gia đình nhỏ, vài người bạn có thể gọi là thân và một […]

Nếu bạn thấy mình quên làm những việc bình thường như đánh răng hay chải tóc, đây có thể là triệu chứng của trầm cảm. Nhiều người bị trầm cảm có sức khỏe răng miệng kém.

Nói chung rằng, mọi người nên tôn trọng lẫn nhau, đúng có những lời khuyên xuất phát từ chân thành và cũng từ sự “hồn nhiên”, mình cũng chẳng chắc gì họ đâu, chỉ mỉn cười mà thui. Nói chung tui hông ăn được hành dù một miếng nhỏ tui cũng lừa ra hết ak!

Vài hôm trước, tôi có đăng một bức ảnh đen trắng được chỉnh sửa cẩn thận lên Instagram. Trong ảnh, tôi mỉm cười vô tư, tay ôm chú cún cưng của mình. Trong ảnh, có một người đang hạnh phúc, đang hài lòng mãn nguyện và dường như đang có tâm trạng tốt – một người có vẻ là đang “ổn”. Nhưng thực tế là, tôi bị

Từ khi còn bé, chúng ta lớn lên trong sự chăm sóc và bảo bọc của gia đình. Quanh ta là ngôi nhà ấm cúng, vòng tay cha mẹ, những bữa cơm ấm nóng. Tất cả tạo nên vùng an toàn đầu tiên của cuộc đời mỗi người. Đó là nơi ta có thể hồn […]

Ngày xưa tôi định nghĩa khó khăn, thử thách, áp lực là những khái niệm như là : phải làm bài trình bày cho sếp duyệt, phải chạy áp lực doanh số, phải đạt KPI…thật ra những cái đó khó khăn, nhưng nó là…hiển nhiên. Nói cái khác đó là cái giá phải trả 1 […]

Nhiều người thường nói rằng “biết đủ là hạnh phúc”, ý nghĩa tích cực là khuyên con người đừng quá tham lam, mãi chạy theo những sở thích dục vọng để mãi chìm đắm trong tham sân si và không tìm được hạnh phúc. Tuy nhiên ở một mặt khác, nhiều người lại dùng đây theo kiểu “tâm lý AQ”, giải thích và tự an ủi cho thất bại của mình, thậm chí ép mình đi thụt lùi khi không có chí cầu tiến, không có tham vọng.

Với bốn bức tường lạnh lẽo bao quanh, tôi ngồi giữa căn phòng nhỏ, những vỏ lon bia lăn lóc dưới chân. Tôi say rồi. Tôi đã say thật rồi, không chỉ vì men rượu, mà say cả trong những suy nghĩ rối bời, những nỗi đau chất chồng, những lựa chọn khiến tôi mệt […]

Vào năm số 7 đó của cuộc đời tôi, khi tình hình dịch Covid vẫn đang nóng vô cùng, lần đầu tiên tôi biết thế nào là trầm cảm. Còn cách nào khác để tự cứu mình hơn là những bộ phim? À thì, nếu bạn quan tâm thần số học thì bạn cũng biết, […]

Mong rằng mọi thứ sẽ mau trôi qua, mong rằng bản thân sẽ vượt qua mọi tiêu cực để tiến tới phát triển… Bạn có từng như mình không ạ? Bản thân mình không có gì để than vãn cả, bản thân được sinh ra trong một gia đình đầy đủ cha mẹ, người thân, […]

Một ngày bình thường như bao ngày, mình lướt mạng và vô tình đọc được một bài tâm sự. Một bạn nam trải lòng sau ly hôn, để lại câu hỏi ngỏ: “Mấy ai trong đời có thể đi trọn con đường với người mình từng chọn?”. Câu hỏi ấy khiến mình bâng khuâng. Nhìn […]

Trong nhịp sống hằng ngày, nhiều người dễ nhầm lẫn giữa việc sống một mình đồng nghĩa với việc mình sẽ cô đơn. Thực chất, hai trạng thái này hoàn toàn khác nhau và phụ thuộc vào cách ta nhìn nhận cuộc sống. Ở một khía cạnh nào đó, cô đơn được hiểu là khi […]

Nếu có thể, tôi mong mình can đảm hơn cho ngày mai. Can đảm để nói khi còn có thể nói. Can đảm để nắm lấy khi còn có thể nắm. Can đảm để không để lòng mình đầy ắp những chữ “giá như”.

Nếu bạn đang rơi vào tình trạng mệt mỏi, chán nản hay gặp phải những khó khăn và bế tắc tưởng như không thể vượt qua được, hãy xem những bộ phim dưới đây

Trong các tác phẩm của Kim Dung, có một nhân vật phụ nhưng khá đặc biệt, đó là Đoàn Chính Thuần, vương tử của vương quốc Đại Lý. Ông được mô tả là một người tuấn tú khôi ngô, văn võ song toàn, ga lăng, lịch lãm và là vương tử kế nghiệp ngai vàng […]

Trong suốt 13 năm, Washington đã ra lệnh bằng ngón tay duy nhất còn chuyển động của mình cho đến khi hoàn thành cây cầu Brooklyn kỳ vĩ mà chúng ta nhìn thấy ngày hôm nay.

Trong môi trường làm việc, không khó để bắt gặp những lời chê bai về sếp: nào là khó tính, quản lý kém, thiếu chuyên môn hay không theo kịp công nghệ… Tuy nhiên, có bao giờ chúng ta tự hỏi: Liệu những lời chê đó có thực sự phản ánh đúng bản chất của […]

Mỗi một mảnh đời đều gắn với một câu chuyện khác nhau. Ta cứ lớn dần lên về thể chất, tinh thần và đặc biệt là trong suy nghĩ. Sự trưởng thành về thể chất thì có thể chỉ dừng lại ở một mức nhất định nhưng sự trưởng thành về tinh thần, suy nghĩ, nhận biết, trí tuệ thì không phải vậy. Đây là hành trình không có điểm dừng. Có những sự trưởng thành lớn lên trong ngọt bùi, trong sự bao bọc, chỉ dạy, trong sự sung túc đầy đủ. Có những sự trưởng thành được thúc đẩy qua những lần vấp ngã, qua những thử thách chông gai. Và có cả một sự trưởng thành khác…

Đối mặt và lắng nghe những tâm sự của Cảnh, An thấy lòng nhẹ bẫng. Không còn lý do để giận hờn hoặc phải tìm kiếm điều gì ở anh. Cô muốn được giải thoát khỏi những dằn vặt từ mảnh tình quá khứ, và cũng nghĩ đã đến lúc có thể khép lại hành trình đi tìm sự tha thứ vì một lỗi lầm tuổi trẻ mà mình vô tình phạm phải. Xin sự tha thứ từ chính người đã làm mình tổn thương.

Có bao giờ bạn thấy mình đứng giữa hai ngã rẽ của tình yêu, phân vân lựa chọn như đang cầm trên tay một con xúc xắc? Một bên là người khiến tim bạn rung động nhưng tương lai mờ mịt, một bên là người có thể cho bạn cuộc sống ổn định nhưng chẳng […]

Cuộc sống mang đến rất nhiều điều kỳ diệu, khi tôi được thôi thúc những ước muốn và khát vọng, tôi cần…, tôi muốn… Thì những nguồn năng lượng của vũ trụ gởi đến sẽ kết nối họ lại với nhau, những người cùng tư tưởng, cùng giấc mơ và ước nguyện…

Có bao giờ bạn cảm thấy những nỗ lực của mình đều không có kết quả chưa? Có bao giờ bạn cảm thấy thật mông lung, không biết nên tiến hay lùi, tương lai phía trước rất mù mịt chưa? Chắc hẳn không ít thì nhiều, những người trẻ chúng ta đã từng phải trải qua khoảng thời gian tăm tối ấy. Thật ra, mỗi giai đoạn đều có khó khăn nhất định, khó khăn đến để tìm ra được

Trong mỗi mối quan hệ, từ gia đình đến tình yêu, bạn bè, hay đồng nghiệp, sẽ có những lần xảy ra mâu thuẫn hay bất đồng. Không phải lúc nào cũng hòa thuận và đồng nhất suy nghĩ. Nhưng đã là người thương yêu nhau, khi đối mặt với tranh cãi, điều quan trọng […]

Huế trong lòng tôi, vào một chuyến đi cũng bạn tối đã đến Huế. Tại đây, tôi cảm nhận được một thời hoàng kim của một cố đô. Những trang lịch sử dần hiện lên trong trí nhớ của tôi

Có bao giờ bạn suy nghĩ, mình đến với cuộc sống này thực chất để làm gì không? Rất nhiều người sinh ra, lao động cật lực, đẻ con, già và chết. Dường như họ chỉ có ý nghĩa là duy trì nòi giống chứ không hơn. Có rất nhiều giá trị sống, định nghĩa, […]

Một năm có 365 ngày, với mỗi người thì đều có một số ngày đặc biệt trong năm. Ngày đó có thể là một ngày bình thường với bao người nhưng với một số người đó là ngày đặc biệt. Có thể là ngày sinh nhật của bản thân, của người thân, ngày kỷ niệm […]

Quả thật ông trời sẽ không phụ lòng người, công việc của tôi dần dần được cải thiện, cuộc sống của tôi cũng đã xuất hiện những điều khiến tôi vui vẻ, hạnh phúc hơn nhiều và tôi dần dần lại một lần nữa bước ra ánh sáng.

Nhiều người phụ nữ nghĩ rằng, chồng mình cần mình phải xinh đẹp, phải nổi bật, phải toả sáng để chồng tự hào mỗi khi đi bên cạnh. Thật ra đó là suy nghĩ chưa đúng. Đàn ông có khi yêu và cưới rất khác nhau. Khi yêu, họ thích một người phụ nữ xinh […]

Your outer life is a mirror of your inner development.
If your mindset is weak, your life is messy.
If your mind is powerful, your life is full of growth.

Life is never gonna be perfect. It has many colors. Sometimes it ‘s pink, sometimes it ‘s blue, but sometimes it ‘s black. So what do you need to do? You have to control your attitude. You have to try harder. You need to take it one step at a time. Never give up. You need to understand that you can’t control the circumstances, but you can control your attitude towards them. Stay calm, take a deep breath, look towards the future! Move forwad!

Có những điều ta luôn tin rằng đó là đúng, là phù hợp với mình. Ta bảo vệ quan điểm ấy bằng tất cả sự chắc chắn, thậm chí bằng cả cảm xúc. Nhưng đôi khi, ta quên mất rằng sự “phù hợp” chỉ là tương đối, nó phù hợp với ta, chứ chưa chắc […]

Đừng dừng lại … biết đâu điều kỳ diệu đang đợi chờ bạn

Thế giới cần một bạn – chân thật, khác biệt và không thể thay thế

đôi lúc chúng ta cần phải đưa ra những quyết định cẩn trọng, nhưng bạn hãy nhớ rằng sẽ không có nhiều cơ hội cho bạn. Nếu bạn tình cờ thấy và tiếp xúc với ng họ đã và đang phát triển thành công về điều bạn quan tâm thì, hãy nắm bắt. Vì đó là tín hiệu cho bạn đừng “đợi” họ lên “sàn” bạn nhé!

Khi bạn nhận ra sự thật về một mối tình mà bạn nghĩ là tri kỷ

Nam Nữ 9 x 1 = 9 tuổi 9 x 2 = 18 tuổi9 x 3 = 27 tuổi 9 x 4 = 36 tuổi 9 x 5 = 45 tuổi 9 x 6 = 54 tuổi 9 x 7 = 63 tuổi 9 x 8 = 72 tuổi 9 x 9 = 81 tuổi […]

Có những người hạnh phúc chỉ vì những điều nhỏ bé, một cái nắm tay, một bữa cơm chiều, một cơn mưa bất chợt… Có những người lại hạnh phúc vì những điều lớn lao hơn như có nhà, có xe, được đi du lịch đó đây, có những thành tựu khiến người khác ngưỡng mộ… Có những người thì chỉ cần buông bỏ, không giận hờn, không oán trách thế là đủ nhẹ lòng, đủ thấy mình hạnh phúc. Vậy hạnh phúc là gì? Hạnh phúc có thể quản trị được hay không? Làm thế nào để ta luôn thấy hạnh phúc?

Tết đến thật rồi phải không em. Tôi nhìn thấy em trong những khung hình rực rỡ: Một nụ cười tươi trước chậu mai vàng, đôi tay bận rộn gói bánh, em đã đi mua sắm Tết, em đã có ly cà phê bốc khói giữa chiều cuối năm… Em đang sống trọn vẹn trong […]

Chợt dừng lại một chút, nhìn vào gương, ta thấy một người quen mà lạ. Quen vì đó là mình, vẫn khuôn mặt ấy, vẫn nhịp sống ấy. Lạ vì hình như đã lâu rồi ta không thật sự hỏi: Mình đang sống cho ai? Có những lúc nhìn lại, bạn sẽ thấy mình chưa […]

Elon Musk : Bằng cấp và tiền bạc vô dụng trong 4 năm I. Elon Musk – Người dự đoán đầy tham vọng về AI và nhân loại Elon Musk là một trong những nhân vật có tầm ảnh hưởng lớn nhất trong thế giới công nghệ hiện nay: CEO của Tesla, SpaceX, và xAI […]

Ở tầm thấp, một lời xúc phạm đủ làm bạn chao đảo. Ở tầm cao hơn, nó chỉ còn là âm thanh xa xăm, tựa như lời chào hỏi, mua vui. Khi lên tới đỉnh, bạn sẽ bận ngắm con đường mình đi hơn là bận phản ứng với người khác. Đúng hay sai thường không tuyệt đối mà thay đổi theo hoàn cảnh và vị trí nơi ta đang đứng. Khi bạn thành công thì sai lầm đã qua biến thành trải nghiệm. Khi bạn nghèo khó, thiếu thốn thì những gì bạn nỗ lực bị xem nhẹ, thậm chí coi thường. Vì vậy, thay vì cố giải thích với tất cả, đôi khi cách tốt nhất là im lặng và nâng mình lên một vị thế khác. Khi bạn thay đổi độ cao của mình, thế giới tự khắc nhìn bạn bằng một góc khác.

Người đã từng là cả thế giới của tôi ơi! “Trong cuộc sống, không nhất định hai người phải sống bên cạnh nhau, cũng không nhất định hai người phải cách xa nhau. Trọn đời trọn kiếp, chính là cho dù có xảy ra chuyện gì, họ đều nắm chặt tay nhau.” Lúc đó tôi […]

Chúng ta lớn lên cùng một niềm tin rất phổ biến: Khi nào ổn định rồi hãy làm. Ổn định về tiền bạc thì mới học thêm. Ổn định công việc thì mới nghĩ đến tiết kiệm. Ổn định cảm xúc thì mới mở lòng nói chuyện, kết nối hay bắt đầu điều gì đó […]

Nếu có thể, tôi mong mình can đảm hơn cho ngày mai. Can đảm để nói khi còn có thể nói. Can đảm để nắm lấy khi còn có thể nắm. Can đảm để không để lòng mình đầy ắp những chữ “giá như”.

Có những mối quan hệ mà nếu đem ra soi chiếu bằng mọi chuẩn mực quen thuộc của xã hội, ta sẽ thấy… trống rỗng. Không con cái để ràng buộc trách nhiệm. Không giấy tờ để xác nhận danh phận. Không huyết thống để gọi tên máu mủ. Không tiền bạc để tạo nên nghĩa vụ. Mọi thứ đều có thể rời đi bất cứ lúc nào, không cần lý do, không cần giải thích. Vậy mà giữa một thế giới đầy lựa chọn và biến động ấy, chúng ta vẫn chọn ở lại bên nhau. Vậy sợi dây kết nối giữa chúng ta là gì?

Càng ngày tôi càng thấm thía câu nói: “Trên đời này không có điều gì là không thể xảy ra.” Nhất là trong các mối quan hệ giữa người với người. Có những mối quan hệ được tạo dựng từ rất lâu, trải qua nhiều năm vun vén, sẻ chia và tin tưởng vậy mà […]

Từ khi còn bé, chúng ta lớn lên trong sự chăm sóc và bảo bọc của gia đình. Quanh ta là ngôi nhà ấm cúng, vòng tay cha mẹ, những bữa cơm ấm nóng. Tất cả tạo nên vùng an toàn đầu tiên của cuộc đời mỗi người. Đó là nơi ta có thể hồn […]

Tôi là một người bình thường. Không có gì đặc biệt, không giỏi giang xuất chúng, không luôn mạnh mẽ hay kiên cường như những gì người ta thường ngợi ca. Tôi chỉ là một người đang học cách hiểu chính mình, đang tập sống tử tế giữa một thế giới đôi khi quá ồn […]

Có những ngày, bạn thấy lồng ngực mình như bị siết chặt. Mọi thứ xung quanh trở nên nặng nề. Công việc không như ý, người bạn tin tưởng rời xa hay chỉ là những lo âu nhỏ bé tích tụ qua từng ngày. Bạn cảm thấy mệt mỏi, nhưng vẫn cố gắng gồng lên […]

Trong thời đại số hiện nay, nơi mọi người đều có thể trở thành “người kể chuyện” của chính mình, việc chia sẻ hình ảnh, khoảnh khắc, hay thành tựu cá nhân trên mạng xã hội dường như là điều hiển nhiên. Mạng xã hội không chỉ là nơi kết nối, mà còn là sân […]

Mất bao lâu để quên một người? Ta không biết. Có người bảo chỉ cần vài tháng. Có người nói vài năm. Có người lại bảo cả đời.

Đôi khi, giữa một ngày bình thường, bạn có bỗng nhiên dừng lại và tự hỏi: “Có phải mình đã khác xưa rồi không?” Không biết từ khi nào, bạn không còn phản ứng quá mạnh trước những chuyện vụn vặt. Không còn dễ nổi nóng, không còn cần ai đó phải hiểu cho mình […]

Có những lựa chọn, ngay khoảnh khắc ta đưa ra, lòng ta đã biết rõ: đúng hay sai. Cảm giác ấy đến rất nhanh, như khi ta chạm vào lửa biết ngay là bỏng, biết ngay là đau. Nhưng cũng có những lựa chọn lại không dễ dàng như thế. Có khi ta phải mất […]

Có những ngày, chỉ một lời nói vu vơ cũng khiến ta bận lòng. Một ánh nhìn lạnh nhạt cũng đủ làm ta suy nghĩ mãi không thôi. Cảm xúc của con người thường bắt đầu với sự mong manh, như mặt nước chỉ cần một làn gió nhẹ cũng gợn sóng. Nhưng cuộc sống […]

Bạn có bao giờ soi mình trong gương và tự hỏi: “Thế nào là hình ảnh của một người phụ nữ đẹp?” Phải chăng là khuôn mặt được trang điểm kỹ càng hay là bộ trang phục thời thượng khiến người khác phải ngoái nhìn? Nhưng rồi, càng trưởng thành, bạn sẽ càng nhận ra rằng vẻ đẹp ấy chỉ là lớp vỏ mỏng manh. Vẻ đẹp đích thực của người phụ nữ nằm ở phong thái. Đó là sự điềm tĩnh trong từng lời nói, là sự rõ ràng trong ánh mắt và là nụ cười ấm áp đủ khiến người đối diện thấy bình yên.

Có một điều tôi dần học được sau nhiều va vấp trong cuộc sống: Không ai bước vào cuộc đời ta một cách ngẫu nhiên. Mỗi người xuất hiện đều mang theo một vai trò nào đó. Người đến để yêu thương, người đến để thử thách, người đến để dạy ta một bài học […]

Chúng tôi vẫn hay nói đùa với nhau: “Kinh nghiệm là những gì trải qua, nghiệm lại thấy kinh thì gọi là kinh nghiệm.” Càng sống lâu, càng làm nhiều, càng đi qua đủ chuyện thì mới thấy thấm thía. “Kinh nghiệm” không tự nhiên mà có. Nó là những vết xước trên bàn tay, […]

Tuổi thơ là khoảng trời trong veo, nơi mọi điều đều giản dị đến lạ. Những buổi sáng đến trường trên con đường làng ngập nắng, những buổi trưa rộn ràng tiếng gọi nhau í ới, kéo co, nhảy dây. Chúng ta từng cười ngả nghiêng vì một trò đùa ngốc nghếch, từng hờn dỗi […]